新闻中心 /News 
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18 2025-03
艾尚体育网址5种在家就能做的睡前运动能让睡眠不自觉变好
2024年最新发布的《中国居民睡眠健康白皮书》显示，我国居民的平均睡眠时长普遍偏短，为6.75小时，有28%的人群夜间睡眠时长不超过6小时。睡眠质量也不尽如人意，超六成人的睡眠质量欠佳，甚至有1/5的人属于“较差”水...
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18 2025-03
艾尚体育登录运动提升短期认知时间可能持续一整天
艾尚体育官网艾尚体育官网艾尚体育官网新华社伦敦12月30日电英国研究人员开展的一项新研究显示，进行中度到剧烈的运动让大脑获得的短期认知提升可能持续一整天。相关论文近日发表在英国《国际行为营养和体育运动杂志》上。 ...
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18 2025-03
健康不“宅”冬冬季运动小艾尚体育平台贴士来了
2024年2月7日，市民在哈尔滨市群力体育公园内滑冰。新华社记者 张涛 摄 2022年11月29日，健康联盟兴趣小组的居民在上海市虹口区市民驿站嘉兴路街道第一分站跳扇子舞。新华社记者 方喆 摄 ...
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17 2025-03
艾尚体育下载运动最新资讯快科技科技改变未来
艾尚体育官网如果说这世界上，有什么事情是努力了一定有收获，那一定是运动。只要你开始运动，就一定能看到结果。 为什么这么说？运动到底能给身体什么样的反馈？经常运动和很少运动的人，究竟有什么区别？ 快科技1月2...
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17 2025-03
艾尚体育运动的多重意义：健康社交与自我挑战的综合体现
艾尚体育下载艾尚体育下载艾尚体育下载“Sport”这个词在我们的日常生活中经常会听到，也许你在电视上看比赛时，或者和朋友聊天讨论某项运动时，都会提到它。但说到“sport”的具体含义，很多人可能会有些困惑。到底什么是...
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17 2025-03
潍坊青州：春季校园运动 科学计划“动”出好体艾尚体育注册魄
春暖花开，万物勃发，校园里也掀起了运动热潮。科学的运动不仅能够增强学生的体质，还能促进身心健康发展。新学期伊始，许多学校已经开始实施更为灵活多样的体育课程，结合春季特点，增加了户外活动的种类和时间。跳绳、艾尚体育平台篮...
