新闻中心 /News 
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16 2025-04
艾尚体育官网运动效果不佳？运动前后这些事你可能忽略了
大家都说“最美人间四月天”，此时万物生长、春意盎然，正是亲近大自然的好时机。踏春虽好，大家该如何避免运动损伤呢？ 热身运动不仅可以提升肌肉温度，还能提高运动者的专注度，减少运动损伤。大家在运动前应进行5~1...
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16 2025-04
海艾尚体育入口南岛沙尘暴下的运动精神：五指山如何成为“净土”
在这突如其来的沙尘暴侵袭中，海南岛的五指山犹如一位坚定矗立的守护者，抵御着恶劣天气的侵扰，实现了空气质量的综合优异表现。这一景象不仅是自然界的奇妙，也是我们思考体育文化和精神的契机。在暴风沙不断肆虐的背景下，五指山成...
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16 2025-04
艾尚体育登录运动的尽头是康复科？8个动作带你远离损伤
今年的《政府工作报告》提出，“实施健康优先发展战略”。近年来，随着全民健身理念不断深入人心，多地探索以运动处方推进全民健康，建立体育和卫生健康等部门协同、全社会共同参与的健康新模式。 运动康复不仅解决运动中...
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16 2025-04
运动上健身房艾尚体育登录？没时间一个简单但效果到爆的动作
Plank（平板支撑）是动作最简单的运动方式之一。动作要领超简单：先俯卧，双肘弯曲撑地，肩膀和肘关节垂直地面，双脚踩地，身体离地，躯干保持笔直，让头部、肩部、胯部和踝部保持在同一水平面，收紧腹肌和盆底肌，脊椎自然伸长...
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16 2025-04
广西健身达人争霸赛：16支队伍角艾尚体育注册逐全国赛资格谁将
艾尚体育入口艾尚体育入口你知道吗？就在上周末，广西上演了一场别开生面的健身达人秀！4月14日，第三届全国技能大赛社会体育指导（健身）项目广西选拔赛，在广西机电工程学校圆满落幕。这可不仅仅是一场普通的比赛，而是全区部分...
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16 2025-04
艾尚体育注册新华网河南频道
图为河南省宝丰县育智幼儿园“2025年亲子同行·春趣运动会”活动现场。何穗 摄 近日，河南省宝丰县育智幼儿园举办“2025年亲子同行·春趣运动会”活动，在一系列趣味运动中，孩子们化身“小精灵”，感受春日的欢...
